2021年8月19日応援#9 宣言し、行動し、継続し、現実を作り、周りに応援してもらう。2021.8.19 7:30 場所:コメダ珈琲店 朝活開始。 まずは、#8で書いた「睡眠」について、昨日の睡眠を振り返り。 【就寝】0:00 【起床】6:30…