目次
- はじめに
- いまの私
- 過去の私
- 変化のきっかけ
- そして、未来に向けて現実が動き始めている。
- なぜ、このような現実を作り出せるようになったのか。
- さいごに 【皆様へのメッセージ】
目次
1.はじめに
自己紹介。これを書かずに、ブログを書いていた。
過去の詳細部分（小学校時代にどんな子で、中学校時代は、、、というようなもの）については、また改めて別記事にてまとめる。
本記事では、もっと「現実・思考にフューチャーした内容」にてまとめるため、
最後まで読んでいただけると幸いだ。
それでは、どうぞお楽しみください😌
2.いまの私
私は現在、自分で自分の人生を作っていくために様々な人生初めての行動を起こしている。
毎日やりたいことだらけだ。仕事以外の時間が楽しすぎる。
※ちなみに、いまの職業は、ごく普通のサラリーマンだ。
とある自動車部品メーカーのIT管理部門で仕事をしている。
私が仕事以外の時間に何をしているのか、下記にまとめる。
【現状の行動】
◆人生初めての個人ブログ立ち上げ 2020/12/14~
◆人生初めてのトレーニングジムへ入会 2020/12/28~
◆上記に加えてパーソナルトレーニングも受講中 2021/1/4~
◆人生初めての英会話をスタート
（オンライン英会話 [ネイティブキャンプ] ）2020/12/25~
◆毎朝出勤前、7：00〜の朝活（コメダ珈琲）2020/11/6~
◆毎朝家を出る前の、セルフトーク。
「今日も最高の一日にする」2020/12/21~
そして、仕事について。
いまの仕事をこれからもずっと続けていきたいとは全く思っていない。
だが、仕事の時間（毎日9時間の勤務）は削ることはできない。（※1）
だから、上記の行動(◆)のための時間・活力を作り出すために、
取り組んでいることもいくつかある。
◇仕事を意識的に定時退社すること。
◇仕事以外の時間で、やりたくないことはやらない
◇付き合いだけの食事会には、参加しない。
◇最高のパフォーマンスを発揮するために、毎日約7時間の睡眠。
これが私の現実。
「私自身の人生を私自身で作って、1日1日を生きている。
この感覚を得ながら日々を過ごしているため、毎日が楽しくて仕方ない！！
ワクワクにあふれた毎日を送っている。
※1：ここに関しては、先日、G0AL-B名古屋ジムの事業責任者であるカイさんと会話させていただいている時に、新しい気づきを得ることができた。
「仕事のつらい時間は変えられないから、他の時間でやりたいことをやろう。」ではなく、
「仕事の時間そのものを楽しい時間に変えてしまえばいいんだ。」ということだ。
完全にストコーマ（盲点）になっていた。
これに関しては、別記事で改めてまとめる。
楽しみにしていてほしい。
3.過去の私
いまの私は、自分のやりたいことをしている。
『自分自身の人生を、自分自身で生きている』 という感覚がある。
しかし、本当の意味で私が自分自身の人生を自分自身で歩めるようになったのは、大学へ入学してからだった。
それまでの私は、
自分の「やりたい」ではなく、親や他人などの「やってほしい」を満たすために、生きていた。
周りに流された意思決定に沿って、自分の人生を生きていた。
・仲のいい友達が野球を始めていくから、自分も始める。
・親が良い大学に入ってほしいと願うから、勉強をする。
・自宅通学できるところの方がいいと親から言われたから、「家から通える国立大学」へ入学した。
当時の私はこれが自分のしたいことだと勝手に思い込んでいた。
⇨『本当の自分はどうしたいのか』 ということを、考えようともしなかった。
そして、大学入学後に気づくのであった。
「え、俺の人生ってなに？俺って、誰のために生きているの？
この先も、他人起因で自分の人生を生きていくの？本当にそれでいいの？」
また、いまの自分は「やりたいと思ったら即行動」している。
しかし、これまでの私は
自分のやりたいことがあっても、思考に時間をかけ、行動してこなかった。
現実を作るために時間をかけすぎていた。
他の記事でも書いているが、
・ブログを始めたいと想ってから、実際に開設・運用に取り掛かり始めるまで
半年間やらずに放置。
・もっと英語を話せるように、聞けるようになりたい。英会話やってみたい。
と思ってから、実際に始めるまで2年間やらずに放置。
ずーっと逃げ続けてきた。
やらない方が楽だ。もっと楽しいことがあるから、別に無理しなくてもいい。
という「やらない理由」を自分の中に無理やり作り出していた。
やらない理由を作り出し、すでに自分が楽しいと知っていることの娯楽（ボーリングやカラオケなど、）へ逃げていた。
「やりたいなー。挑戦してみたいなー。」と、ただ思ってるだけで、
行動には起こしてこなかった。
何だってそうだが、ヒトは何か新しいことをやり始める時＝動き始めに一番多くのエネルギーを消費する。
この動き始めの労力を絞り出すことを、無意識のうちに拒んでいた。
やらない自分を自分自身で認め、正当化していた。
「いつか、やる気の出るきっかけが起きるだろう。」
そうやって、未来の自分に可能性を預けていた。
「今この瞬間」から逃げていた。
4.変化のきっかけ
しかし、いまの自分は違う。やりたいと思ったことは、すぐにやり、
行動量を増やし続けている。
それを可能にしたきっかけが、主に2つある。
【その１】やりたいことは、とにかくやってみる。
◆大学生ヒッチハイク九州一周の旅！岐阜→九州(2018.10.16~25)
◆人生初海外！ カナダ・アメリカへの40日間バックパッカー旅。
(2018.11.1~12.8)
各々の詳細については、また改めて別記事でまとめるが、
この2つの経験がとても大きかった。
行動する前はとても怖かった。不安・恐怖がとても大きかった。
ヒッチハイクなんてしたことないし、九州なんて行ったこともない。
英語なんて中学校・高校の授業でやっている程度で、全く話せない。
海外なんて行ったこともなければ、飛行機に1人で乗ったこともなかった。
でも実際にやってると、意外と何とかなるじゃん！俺でも、できるじゃん！
って気付くことができた。
人生1回なんだから、やりたいと思ったことは、全てやればいい。
と思えたからこそ、不安も恐怖も乗り越えて行動ができたと思う。
全力でただ「楽しむ」ことに集中するために、当時付き合っていた彼女にも別れを告げた。
「いま、この瞬間」にめちゃくちゃ集中し、向き合い、
自分にできることは全部やった。
だからこそ、困難だと思われた行動にも、挑戦することができたのだ。
【その2】即行動。言葉に出すこと。
2020年12月19日、GOAL-B コーチングセミナーへ参加した。
このセミナーにて、「人間の原理・原則」を学んだ。
ホメオスタシス＝人間は現状の心地よい状態、何もストレスを受けずにのほほんと暮らす生き方をしたがる という原理原則を学んだ。
深層心理と人間の行動のつながり、言葉と行動のつながりを
身をもって体感した。
「人生は一度しかない」「今日1日を最高の1日にする」と、
言葉に出す大切さを知った。
自分の発する言葉が変わるだけで、行動も変わっていくという
発見を得た。
私たちはいまこの瞬間に生きている。
理想の未来を自らの手で現実にしていくために、
今この瞬間に全てをかけることの大切さを痛感した。
コーチングセミナーの内容は非公開であるため、ここに記載することはできないが、講師である山宮さんの言葉を1つだけ、拝借する。
【人間として、人間の機能を使い果たす。】
完全に、撃ち抜かれた。
5.そして、未来に向けて現実が動き始めている。
私には、人に誇れる実績は何もない。
しかし、そんな私でもいま、最高の現実を生み出すことができている。
活力に溢れる毎日を送ることができている。
先にある実現させたい未来のために、この甘ったれた現状を変えていくために、いま行動することが当たり前になった。
挑戦にあふれた最高の現状を作り出すことができた。
未来のことなんて、完全に見えている人なんて誰もいない。
だが、いまの自分が行動を起こしていること・挑戦をしているということは、
絶対だ。誰が見たって、絶対である。
そして、この挑戦は実現させたい未来に必ず繋がっていると、確信している。
定量的で具体的な根拠はどこにもない。
ただ、わたし自身が「できる」と言っているのだから、必ずできる。
それだけだ。
6.なぜ、このような現実を作り出せるようになったのか。
結論は、めちゃくちゃ単純。
紛れもなく自分自身が、やりたいって思ってることだから。
やらなければいけないっていうマインドでもあるが、
その根底には必ず「やりたいことのために」という軸がある。
描いている未来を実現するためには、どうすればいいのか。
何をすればいいのか、
いまの自分には、どんな能力や知識が足りてないのかを考え、
それを身に付けるため＝未来へのステップを踏むため に、自然と行動するようになった。
ここで大事なのは、「自然と」という部分。
行動の源泉となっているものが、外的要因ではなく完全なる内的要因である。
だからこそ、己の内側から自然と活力が湧き上がってくるのだ。
何も苦じゃなく、「楽しすぎる」という思考になるのだ。
7.さいごに 【皆様へのメッセージ】
あなたもできる！この実績も何もない私と一緒に、実現させたい未来をともに作り上げて行きましょう！！
実現させたい未来は、人それぞれで全く異なります。
でも、「実現させたい」という点においては、何も異りません。
それぞれのやりたいこと・実現したい未来に向けて、
爆裂に行動していきましょう。
私がこの身を持って、体現していきます。
現実を、未来を、己の手で作り上げていきます。
このブログではこれからも、
私自身がどうやって未来を作っていこうとしているか。
現状を自らの手で作り上げている過程・生き様を書いていきます。
何をしたって、人生は1度きりです。
今日という日も、1度きりです。
いまこの瞬間も、1度きりです。
やりたいこと全部やって、この命を全部使い切って、
1回しかないこの人生を最高のものにしていきましょう！！！！
一緒に生きていきましょう！！！
そんな思いになれるような内容で、文章で、皆様へ勇気を与えていきます！
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
これからも、よろしくお願いします！！
たかひと